Turinys:
Video: Metodai geriau ir greičiau įsiminti
2024 Autorius: Devin Ellington | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-01 19:00
Vien mūsų atmintis pašalina nereikalingą informaciją ir pasilieka svarbią, bet ką daryti, jei turime viską žinoti išsamiai? Štai kaip tai padaryti
Visiems teko kažką įsiminti, nesvarbu, ar tai buvo mokyklų tardymai, universitetiniai egzaminai, ar vieša kalba darbo reikmėms.
Tačiau mūsų atmintis tokia labai svarbus net kasdieniame gyvenime, iš slaptažodžių, smeigtukų ir kodų, be kurių iki šiol nebegalite gyventi.
Pavyzdys? Galite išmokti Prekių sąrašas neimdamas su savimi užrašo (kurį tikrai visada pamiršti namuose).
Prisiminti dalykų, kurie mūsų nedomina, Tačiau, tai nelengva.
Mums reikia adekvačios motyvacija, vienas supratimas giliai to, ką turime išmokti, turėtume tokie būti saugus kad būtų galima sukurti nuorodas su kitomis temomis, susijusiomis su pagrindine tema paruoštas ir paruoštas drąsiai apie tai kalbėti.
Nesijaudinkite, mes siūlome jums keletą paprastų mokymosi įsiminti metodai viskas, greitai ir gerai: rezultatas garantuotas.
Sugalvok istoriją
Istorijos metodas susideda iš sugalvok istoriją su vardais, kuriuos reikia išmokti. Šis režimas yra ypač veiksmingas norint prisiminti vieną Žodžių sąrašas (pvz., apsipirkimas ar slaptažodžiai).
Ar galėtumėte tai sugalvoti Ponas Uovas eina pas tetą Fariną praleisti popietę valgydami „Gelato“, vieną pamiršti bus neįmanoma absurdiška istorija kaip šitas.
Susieti temas
Ši technika susideda iš bendradarbis temas, kurias reikia studijuoti, su patirtimi, susijusia su jūsų asmeninė istorija ar tavo draugų.
Prisiminimas pagal asociacijas yra vienas nepriekaištinga technika nes kai reikia prisiminti konkrečią temą, susietas vaizdas jums automatiškai grįš tema, kurią ketinama eksponuoti.
Ar reikia ištirti virškinimo sistemos funkcionavimą? Galite pabandyti įsivaizduoti, kas atsitiks jūsų kūne kiekvieną kartą valgant, pojūčius ir maisto kelią.
Kuo daugiau emocijų ir jausmų bus stipresni, tuo daugiau prisiminsite ta tema.
Judėti
Ten kartojimas išlieka geriausias būdas įsiminti efektyviai.
Vienas iš būdų jį dar labiau sustiprinti yra kartokite vaikščiodami.
Taip yra todėl, kad judėjimas padeda išlaikyti koncentraciją apie tai, ką darai e jis palaiko abu smegenų pusrutulius aktyvius, taip skatindami greičiau įsiminti temas.
Sutvarkyti
Jei nuspręsite sėdėti prie savo stalo, kad sudarytumėte diagramas, brėžinius ir viską, kas gali padėti jums su vaizdais, turėtumėte tai padaryti viskas tvarkoje.
Erdvė aplink jūsų dokumentus ir knygas turėtų būti tuščias arba gerai sutvarkytas nes fizinė tvarka atspindi ir psichinę tvarką.
Tu kovoji
Nuolat skaityti sąvoką pasyviai ir jos neišplėtus tik didelis laiko švaistymas.
Tiesa ta pastangos visada atsipirks taigi, pavyzdžiui, galite skaityti, apdoroti ir rašyti formos argumentas metmenys arba santrauka naudojant tavo žodžius.
Tokiu būdu jūs jį pataisysite ilgalaikė atmintis nes padarysi tai savo.
Rekomenduojamas:
Kaip auginti blakstienas: metodai, paslaptys ir rekomenduojami produktai
Ar norite priauginti blakstienas? Čia yra viskas, ką reikia žinoti norint turėti ilgas, sveikas ir stiprias blakstienas Blakstienos įrėmina akis, kad tai turėtų ilgos blakstienos Ir krūminis yra numatytos išvaizdos paslaptis. Jei žiūrėdami į veidrodį nesate patenkinti savo blakstienomis ir norėtumėte jas vėl pamatyti pilnas Ir pilnavertis esate tinkamoje vietoje:
Valgyk geriau, kad bėgtum geriau: „Adidas“mitybos specialisto patarimas nuo pirmųjų treniruočių iki lenktynių
Bėgimas (gerai) yra ne tik raumenų reikalas: tie, kurie pasirenka būti bėgikais, pirmiausia renkasi gyvenimo būdą, kuriame treniruotės, protas ir mityba yra komandos draugai, turintys bendrą tikslą: psichofizinę savijautą (taip pat pavydėtiną kūną).
„Nike Air Zoom Pegasus“- batai, kurie bėga vis greičiau
„Nike“pristato „Air Zoom“ , batas, leidžiantis bėgti dar greičiau. „Pegasus“ir „Elite 8“modeliuose šis naujas pristatymas pasižymi didesniu amortizavimu ir tvirtesniu prigludimu, nes kulnas prideda „Zoom Air“įrenginį. Mes parodysime modelius ir kaip jie pagaminti:
Nagų atstatymas: metodai, kiek laiko tai trunka ir kaip tai padaryti
Kad visada turėtumėte gerai prižiūrimas rankas ir nereikėtų liesti nagų lako, nagų rekonstrukcija yra geriausias sprendimas. Čia rasite visą informaciją, kaip pasirinkti, kaip tai padaryti Jis tarnauja pasitempti arba Uždengti į nagai ir, priešingai populiariam įsitikinimui, nepažeidžia nagų , jei jis pagamintas naudojant tinkamus produktus.
Ką valgyti, kad įdegtumėte daugiau, greičiau ir geriau
Maistas, stimuliuojantis melaniną ir apsaugantis nuo ultravioletinių spindulių, atsakingas už raukšles ir dėmes: ką valgyti norint greitai ir ilgai įdegti Nors įdegusi oda atrodo sveikesnė ir labiau atsipalaidavusi, svarbu būti labai atsargiems, kad būtumėte atsargūs saulėje.